Coaching (online)
Coaching bietet einen Raum, um innere und äußere Fragestellungen zu klären, die nicht primär krankheitswertig sind, aber dennoch mit Belastung, Unsicherheit oder innerer Spannung einhergehen können. Menschen kommen ins Coaching, wenn sie vor Entscheidungen stehen, sich in Übergangsphasen befinden, Beziehungsprobleme erleben oder den Wunsch nach persönlicher oder beruflicher Entwicklung haben.
Coaching für persönliche
Entwicklung
Mein Coaching ist von einer tiefenpsychologischen Perspektive geprägt. Das bedeutet, dass ich davon ausgehe, dass menschliches Erleben und Handeln nicht nur bewusst gesteuert ist, sondern auch von inneren Prozessen beeinflusst wird, die uns nicht immer unmittelbar zugänglich sind. Dazu gehören innere Muster, Beziehungserfahrungen und Erwartungen an sich selbst und andere.
Viele berufliche oder persönliche Fragestellungen stehen in Zusammenhang mit solchen inneren Dynamiken. Im Coaching können diese Zusammenhänge reflektiert und eingeordnet werden. Ziel ist es, ein klareres Verständnis für eigene Reaktionen, Entscheidungen und Beziehungsmuster zu entwickeln.
,,Im Unterschied zur Psychotherapie steht beim Coaching weniger die Behandlung von Symptomen im Vordergrund, sondern das Verstehen innerer Zusammenhänge, die Orientierung ermöglichen und Handlungsspielräume erweitern können.''
Gleichzeitig ist Coaching immer auch zukunfts- und lösungsorientiert. Klare Ziele, persönliche Orientierung und die Entwicklung einer stimmigen Vision für den eigenen weiteren Weg stehen im Mittelpunkt der gemeinsamen Arbeit. Aus einem vertieften Verständnis heraus können neue Perspektiven entstehen und Entscheidungen bewusster getroffen werden.
Coaching richtet sich an Menschen ohne behandlungsbedürftige psychische Erkrankung und ersetzt keine Psychotherapie.
